初めて発表会に出演してから常に踊ってきたのがコール・ド・バレエ。 今迄踊ったコール・ド・バレエは一体いくつあるだろう・・・？ くるみ割り人形第2幕より花のワルツ くるみ割り人形第1幕より雪の情景 パキータよりグランパの第2カドリーユ＆第1カドリー…

ピルエット再考 今日のレッスンは人数が少なかったので、ピルエットを細かく指導して頂いた。 私はアンドゥオールピルエットの時に反ってしまう。 もっと肩甲骨を立てて！と思うけど、回っているうちに反ってくる自覚あり。 右回りの時は、右側を行かせない…

かかとにも体重を載せていること、かかとが抜けない事、かかとに意識があること、は股関節を意識的に踏む事にもつながる。 私が苦手なピケアラベスク、ストゥニュ。 いつもふらつく。 股関節を意識的に踏むとピケアラベスクもストゥニュもいつもよりふらつか…