La vie de Ballet　～レッスンから学ぶバレエ事典〜

バレエのレッスン中に教えて頂いた事、感じた事、発見した事、バレエ作品の歴史やあらすじ、バレエのパに関する事、筋肉の使い方などなど、バレエに触れる中で気づいたことを忘れないように書き留めています。

昨日のレッスンで、センターでのアダージオで第3アラベスクが上げにくい（いつもそうですが）原因の一つは胸に凄く力が入っていることのように感じました。2回目の時に胸の力を意識して抜くようにすると、少しアラベスクが上げやすいような感じ。胸に凄く力…