一昨日のオンラインレッスンで教えて頂いた動きの中での引きあげ。プリエになる前プリエからストレッチする前アテールからルルベになる前ルルベからアテールになる前 それぞれの動きのポイントの前で毎回引き上げを意識する。動きの中で引きあげを使えるよう…
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