La vie de Ballet　～レッスンから学ぶバレエ事典〜

バレエのレッスン中に教えて頂いた事、感じた事、発見した事、バレエ作品の歴史やあらすじ、バレエのパに関する事、筋肉の使い方などなど、バレエに触れる中で気づいたことを忘れないように書き留めています。

身体の使い方レッスン

バレエの基本はやっぱりアンドゥオール、ということを最近つくづく感じる。鎌足の原因もアンドゥオール不足。ディベロッペで脚を上げる時も軸脚も上げる脚もアンドゥオール。昨日のレッスンでアラスゴンドに上げた脚をそのままで軸脚を回してアラベスクに…