La vie de Ballet　～レッスンから学ぶバレエ事典〜

バレエのレッスン中に教えて頂いた事、感じた事、発見した事、バレエ作品の歴史やあらすじ、バレエのパに関する事、筋肉の使い方などなど、バレエに触れる中で気づいたことを忘れないように書き留めています。

パレッスン身体の使い方

今週のレッスン。センターレッスンで2番ポジションでルルベをしている時に、あ、この時もかかとを押さないと、と思って押してみました。床が凄く押せるし、ルルベが安定する。かかとを床に向かって押すのではなく、かかとが上がった状態で内側というか、足裏…