La vie de Ballet　～レッスンから学ぶバレエ事典〜

バレエのレッスン中に教えて頂いた事、感じた事、発見した事、バレエ作品の歴史やあらすじ、バレエのパに関する事、筋肉の使い方などなど、バレエに触れる中で気づいたことを忘れないように書き留めています。

パレッスン身体の使い方

ピルエットで顔をつける練習を自習してみた。ただ顔を切ればいいのではない、と思う。顔をつけるために身体を作っておかなければならない事がいくつかある。肋骨を閉じておく筋力。閉じた肋骨で更に中を上げておく。そして背中にいる。背骨の上に真っ直ぐに…