背中にいるために

耳の後ろを上に引っ張る。
立つ時の基本姿勢の１つ。
先日のレッスンで頭を後ろに引っ張る感じで立つんだなぁ、と感じたのですが、耳の後ろを上に引っ張ると頭を後ろに引っ張れるし、背中に居られるなぁ、と。

 

小さいことだけど、最近1番響いた事の１つなので忘れないようにメモ。

 

１つ１つばらばらではなくて、みんな繋がってるんですよね。