脚の出し方
脚の出し方。
ドゥバンはかかとから出して、爪先から戻す。
5番ポジションから出すアラスゴンドは、一番ポジションを必ず通る。
デリエールは、爪先から出して、かかとから戻す。
ゆっくりタンジュに出す時でもかなり気をつけていないとついやり易いようになってしまう。
足先だけを意識するのではなく、腿から回す、内腿を使う。
お腹はアンデダン。
アームスも気をつけて。
上体のポジション。
何一つきちんと出来てないことがよくわかった今日のレッスン。
私、こんなことを昨年書いていたのに、いつの間にか忘れていた...
