La vie de Ballet ~レッスンから学ぶバレエ事典〜

バレエのレッスン中に教えて頂いた事、感じた事、発見した事、バレエ作品の歴史やあらすじ、バレエのパに関する事、筋肉の使い方などなど、バレエに触れる中で気づいたことを忘れないように書き留めています。

軸脚も動脚も

時々頂く注意の1つが、両脚開く。
軸脚も動脚もどちらも開く。
それが結構難しい。
軸脚のことばかり考えたり、動脚ばかり考えたりしてどちらかが疎かになりがち。
両方開く、両方アンドゥオールすることで、軸か細く、高くまとまるのだと思う。
アラベスクも両脚開くので上に伸びていける。
しばらくは、両脚開く、両脚アンドゥオールを心掛けてレッスン。