La vie de Ballet ~レッスンから学ぶバレエ事典〜

バレエのレッスン中に教えて頂いた事、感じた事、発見した事、バレエ作品の歴史やあらすじ、バレエのパに関する事、筋肉の使い方などなど、バレエに触れる中で気づいたことを忘れないように書き留めています。

アレグロは客観的に自分の動きを見る

リハーサルも大詰めの「抱擁」。
ジュテバッチュ中心のアレグロ部分、現在猛練習中です。

プリエのまま脚を出してから上に跳ぶ。
出した脚の上に軸足の付け根を上げてバッチュを打つ。

冷静に教えて頂いたとおりにやってみると、以前よりバッチュを打つのが楽になります。

身体の向きを冷静に変えながら
確実に脚を出してから
プリエで床を押しきって跳ぶ

練習していると、たまにスローモーションみたいに確実に出来る事があるのですが、その時はすごく自分を客観的に見ていて冷静な感じです。

早くても冷静に、確実に。
自分を少し遠くから見ているような感じで、自分がどんな形になっているか見るような感じでアレグロをやってみるとやり易い。

本番まであと9日。